快乐多好提示您：看后求收藏（第258章 粳米的食疗,本草纲目之药食同源,快乐多好,激点文学网），接着再看更方便。
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果食用过多，可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者来说，更应该注意控制粳米的摄入量。
3. 营养不均衡：如果长期只食用粳米，可能�
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